본문 바로가기

여성건강14

[혈액순환 SOS 1] 손발 끝까지 따뜻하게! 여성 혈액순환 대표 '당귀' 효능과 주의점 안녕하세요, “건강추구” 입니다. 45세 이상 여성분들 중 손발이 찬 수족냉증이나 혈액순환 문제로 고민하시는 분들 많으시죠? 오늘은 당귀(Angelica sinensis), 여성 혈액순환을 위한 대표 약초에 대해 알아보겠습니다. 당귀는 혈액순환 개선과 4050대 여성 건강에 탁월한 효능으로 사랑받고 있어요. 함께 당귀 효능과 주의점을 통해 건강한 혈액순환을 되찾아 보세요!“40.50대 여성 혈액순환 자연치료, 당귀로 손발을 따뜻하게!”당귀가 혈액순환에 왜 좋은 걸까요?당귀는 여성의 혈액순환을 개선하는 데 특화된 약초로, 수족냉증 개선부터 전반적인 건강까지 도움을 줍니다. 주요 효능을 자세히 살펴볼게요.당귀의 혈액순환 개선 효과는?당귀는 혈액 흐름을 촉진하는 성분, 특히 페룰산(ferulic acid)과 .. 2025. 5. 2.
[갱년기 시리즈 1] 훅 달아오르는 열감! 칡(갈근)차 효능과 여성호르몬 오해 바로잡기 안녕하세요, 건강과 자연을 사랑하는 “건강추구” 블로그 독자 여러분! 오늘은 4050 여성 여러분께 특히 유익한 주제로 찾아왔어요. 바로 갱년기 증상 중 하나인 훅 달아오르는 열감과 안면홍조를 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 이에요. 칡은 한방에서 오랫동안 사용된 약재로, 갱년기 여성들에게 큰 도움이 될 수 있답니다. 하지만 “칡이 여성호르몬을 조절한다”는 오해도 많죠. 이 글에서 칡 효능과 갈근차 활용법을 자세히 알아보고, 오해도 바로잡아 볼게요. 갱년기 열감으로 고민이신 분들, 함께 자연의 힘으로 건강을 챙겨요! “칡, 갱년기 열감을 시원하게 날려주는 자연의 선물!” 칡, 어떤 효능을 가지고 있을까요?칡(갈근)은 갱년기 여성들에게 특히 유익한 효능을 가지고 있어요. 주요 효능을 요약하고, 하나씩 자세.. 2025. 5. 1.